首先，必須告訴自己不用緊張。面對(duì)陌生的環(huán)境，緊張是人類的本能。不過讓自己不會(huì)緊張的方法很多，可以嘗試面對(duì)鏡子多練習(xí)，讓自己熟悉自己的狀況，并也增加信心，改善說話的技巧和表達(dá)能力。
其次，要有自信心。英國哲學(xué)家黑格爾說過：“人應(yīng)尊重自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西”。對(duì)缺乏自信、怕羞的人來說，應(yīng)經(jīng)常想到自己的長(zhǎng)處，并深信：“天生我材必有用”。有了自信心，才能興致勃勃地投入工作，自己的能力必定能發(fā)揮出來。
最后，認(rèn)識(shí)自我。尼采曾說：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去�！比缃瘢S著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于自我的認(rèn)識(shí)也進(jìn)入了一個(gè)突破性的新階段。事實(shí)上，每個(gè)人都有巨大的潛能，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性和長(zhǎng)處，每個(gè)人都可以選擇自己的目標(biāo)，并通過不懈的努力去爭(zhēng)取屬于自己的成功。
羞怯心理。在求職現(xiàn)場(chǎng)丟了自薦書就跑，面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤，這樣的人自然難受用人單位的賞識(shí)。
仕途心理�！皩W(xué)而優(yōu)則仕”，覺得當(dāng)官才是正途，削尖腦袋往“衙門”鉆，哪知這些地方是實(shí)力的大比拼，遠(yuǎn)非常人所能進(jìn)入，結(jié)果大都碰得頭破血流。
攀比心理。一些學(xué)生講“級(jí)別”覺得在校園期間我成績(jī)比你好，榮譽(yù)我比你多，“官職”比你大，理所當(dāng)然工作也應(yīng)比你好，卻不知用人單位并非以此作為評(píng)判人才的惟一標(biāo)準(zhǔn)。
依附心理。自己不急著找工作，缺乏獨(dú)立意識(shí)，整天想著攀那個(gè)親戚朋友的關(guān)系，拿點(diǎn)錢買個(gè)職位，這樣買來的職位恐怕難做長(zhǎng)久。
低就心理�？傆X得競(jìng)爭(zhēng)激烈，自己技不如人，遂甘拜下風(fēng)，不敢對(duì)自己“明碼標(biāo)價(jià)”，找個(gè)買家草草賣出。對(duì)于一些單位開出的不平等協(xié)議也閉著眼睛簽訂，給日后工作帶來嚴(yán)重隱患。
造假心理。假學(xué)歷、假證書、假榮譽(yù)等并非敲開就業(yè)大門的救命稻草，假的終究長(zhǎng)不了，反而只會(huì)誤了自己名聲，毀了自己前程。
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